El café no resuelve el cansancio que produce la deshidratación.

Es un síntoma documentado de deshidratación leve, no de falta de café.

La vigilancia visual (tu capacidad de mantener foco en una tarea larga) es de las primeras funciones que caen cuando bajas de nivel de hidratación.

Es la que usas para sostener información mientras la procesas. Retener un dato mientras armas la respuesta. Se deteriora con una deshidratación tan leve que pasa desapercibida.